LIBASNEWS7.COM
Indonesia dikenal sebagai negara tropis yang kaya akan tanaman herbal berkhasiat, salah satunya adalah daun binahong (Anredera cordifolia). Selasa 20 Mei 2025.
Tanaman ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara seperti China, Korea, dan Taiwan. Dengan kandungan senyawa aktif seperti saponin, flavonoid, minyak atsiri, alkaloid, serta antioksidan, daun binahong memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, mulai dari penyembuhan luka hingga mencegah penyakit kronis. Selasa, (20/5/25).
Manfaat Daun Binahong bagi Kesehatan
Setiap bagian dari tanaman binahong memiliki khasiat obat, namun bagian yang paling sering dimanfaatkan adalah daunnya. Berikut adalah beberapa manfaat utama daun binahong:
– Mengatasi Sakit Perut
Daun binahong dapat membantu meredakan sakit perut akibat telat makan atau gangguan pencernaan. Konsumsi rutin air rebusan daun binahong dapat meningkatkan fungsi pencernaan dan mengurangi rasa tidak nyaman pada perut.
– Menyembuhkan Luka dan Merawat Kulit
Berkat kandungan minyak atsiri dan asam askorbat, daun binahong berperan dalam mempercepat penyembuhan luka. Cara penggunaannya cukup sederhana, yaitu dengan menumbuk daun hingga halus dan mengoleskannya pada luka. Selain itu, kandungan antioksidannya juga mampu menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini.
– Meningkatkan Tekanan Darah
Bagi penderita tekanan darah rendah yang sering merasa lemas atau pusing, daun binahong bisa menjadi solusi alami. Rebus delapan lembar daun dalam dua gelas air dan minum sekali sehari untuk membantu meningkatkan tekanan darah.
– Mencegah Radikal Bebas
Kandungan antioksidan dalam daun binahong mampu melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas yang dapat merusak sel-sel sehat dan menyebabkan berbagai penyakit degeneratif.
– Mempercepat Pemulihan Pasca Operasi
Pasca operasi, tubuh membutuhkan asupan nutrisi yang kaya akan protein dan mineral untuk mempercepat pemulihan. Rebusan daun binahong, terutama dalam jumlah 20 lembar dengan tiga gelas air, dapat dikonsumsi sekali sehari untuk membantu proses penyembuhan tubuh.
– Mengatasi Asam Urat
Daun binahong diketahui mampu menurunkan kadar purin dalam tubuh yang menjadi penyebab utama penyakit asam urat. Kandungan flavonoidnya juga dapat mencegah pembentukan kristal asam urat di persendian.
– Membantu Pengidap Diabetes
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun binahong dapat membantu mengontrol kadar gula darah. Kandungan steroid, flavonoid, dan kumarin dalam daun ini mampu menghambat penyerapan gula di usus, sehingga baik bagi penderita diabetes.
– Menyehatkan Jantung
Daun binahong juga memiliki manfaat dalam menjaga kesehatan jantung. Antioksidan yang terkandung di dalamnya membantu melindungi otot jantung, arteri, dan saraf dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, serat dalam daun ini berperan dalam menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), yang menjadi penyebab utama penyakit jantung.
– Mengatasi Jerawat dan Komedo
Dalam dunia kecantikan, daun binahong juga bermanfaat untuk mengatasi jerawat dan komedo. Kandungan antibakterinya mampu membunuh bakteri penyebab jerawat serta membantu membersihkan pori-pori kulit yang tersumbat.
– Mempercepat Penyembuhan Luka Bakar dan Luka Operasi
Kandungan flavonoid, saponin, dan tanin dalam daun binahong berperan sebagai antiinflamasi, antibakteri, dan antioksidan yang dapat mempercepat regenerasi sel kulit yang rusak.
Penggunaan rebusan daun binahong sebagai kompres atau mengoleskan ekstraknya secara langsung dapat mempercepat proses penyembuhan luka.
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan manfaat maksimal dari daun binahong:
Tumbukan Daun: Untuk penyembuhan luka, tumbuk beberapa lembar daun binahong hingga halus, lalu oleskan pada area yang terluka.
Masker Daun Binahong: Haluskan daun binahong dan campurkan dengan sedikit air, kemudian gunakan sebagai masker wajah untuk mengatasi jerawat dan komedo.
Daun binahong merupakan salah satu tanaman herbal yang mudah ditemukan di Indonesia dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Meskipun demikian,
Sebelum menggunakannya sebagai pengobatan alternatif, disarankan untuk berkonsultasi dengan tenaga medis guna memastikan dosis dan cara konsumsi yang tepat.
Rebusan Daun Binahong: Ambil 8–20 lembar daun binahong, rebus dalam 2–3 gelas air hingga mendidih, lalu minum airnya secara rutin. Selamat mencoba. insyaallah Mujarab.
